Program INTRO+

dla KAŻDEGO!

Chcesz efektywnie i bezpiecznie wejść w świat treningu?

Nie wiesz czym jest CrossTraining?

Zawsze chciałeś poznać podstawy treningu z różnymi akcesoriami?

Masz obawy czy dasz rade?

Nie wiesz czy ta forma aktywności jest dla Ciebie?

Wiemy, że masz wiele pytań i obaw!

Wiemy też, że jesteśmy świetni w odpowiedziach na nie i rozwiewaniu wątpliwościJ

Mamy dla Ciebie propozycję w postaci miesięcznego cyklu treningowo-edukacyjnego, który KAŻDEMU pozwoli z uśmiechem na twarzy wejść w świadomy i pełen sukcesów trening.

Program INTRO+ to:

Regularność

12 zajęć w miesiącu pod okiem wykwalifikowanego trenera z wieloletnim doświadczeniem

Edukacja

Każdy z 1h treningów nauczy Cię krok po kroku jak bezpiecznie i efektywnie wykonywać najważniejsze ćwiczenia

Skalowanie

Trener pokaże Ci jak modyfikować ćwiczenia pod swoje możliwości i ograniczenia

Efektywny trening

Trenerzy w części zasadniczej treningu przeprowadzą adekwatny do każdego w grupie (WOD) Workout of a Day. Satysfakcjonujące zmęczenie z uśmiechem na twarzy gwarantowane u każdego

Rozpoczynamy nabór do grupy, która startuje 22.05.2023

Miesięczny łączny koszt uczestnictwa w programie to 199 zł

Rezerwacja miejsc odbywa się poprzez kontakt z recepcją klubu – tel. 32 307 19 98

Zajęcia będą odbywały się w każdy poniedziałek, środę i piątek o 20.30

Ilość miejsc ograniczona.

Jeżeli masz jakiekolwiek pytania nie wahaj się z nami skontaktować.

Do zobaczenia na sali treningowej!