Program INTRO+
dla KAŻDEGO!
Chcesz efektywnie i bezpiecznie wejść w świat treningu?
Nie wiesz czym jest CrossTraining?
Zawsze chciałeś poznać podstawy treningu z różnymi akcesoriami?
Masz obawy czy dasz rade?
Nie wiesz czy ta forma aktywności jest dla Ciebie?
Wiemy, że masz wiele pytań i obaw!
Wiemy też, że jesteśmy świetni w odpowiedziach na nie i rozwiewaniu wątpliwościJ
Mamy dla Ciebie propozycję w postaci miesięcznego cyklu treningowo-edukacyjnego, który KAŻDEMU pozwoli z uśmiechem na twarzy wejść w świadomy i pełen sukcesów trening.
Program INTRO+ to:
Regularność
12 zajęć w miesiącu pod okiem wykwalifikowanego trenera z wieloletnim doświadczeniem
Edukacja
Każdy z 1h treningów nauczy Cię krok po kroku jak bezpiecznie i efektywnie wykonywać najważniejsze ćwiczenia
Skalowanie
Trener pokaże Ci jak modyfikować ćwiczenia pod swoje możliwości i ograniczenia
Efektywny trening
Trenerzy w części zasadniczej treningu przeprowadzą adekwatny do każdego w grupie (WOD) Workout of a Day. Satysfakcjonujące zmęczenie z uśmiechem na twarzy gwarantowane u każdego
Miesięczny łączny koszt uczestnictwa w programie to 199 zł
Rezerwacja miejsc odbywa się poprzez kontakt z recepcją klubu – tel. 32 307 19 98
Zajęcia będą odbywały się w każdy poniedziałek, środę i piątek o 20.30
Ilość miejsc ograniczona.
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania nie wahaj się z nami skontaktować.
Do zobaczenia na sali treningowej!